狗狗运动量多少最适合呢

　随着宠物狗数量的不断增加，那么到底多少运动量对狗狗来说才合适呢。狗的长期健康离不开充足的运动，尤其过了8岁之后的狗狗，身体开始呈现衰老的 趋势，健康问题随即浮现。此时，如果家长能够长期、科学地引导狗狗参加运动，就可以促进狗狗的血液循环，活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能维持消化 道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。

科学的来说，在都市区饲养的狗，成犬体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了;体重在10公斤上下的狗，每日应步行15分钟以上;体重在 10-15公斤的狗，每日应步行30分钟以上;体重在20公斤上下的狗，每日应步行60分钟以上;体重在25公斤以上的狗，每日应步行120分钟以上。
        除了时间方面的确定，在引导宠物运动的时候家长还要注意以下几点：
      1.运动应每日进行， 避免周末大量激烈运动。运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。 有些狗周一至周五都几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，其实是很不好的，尤其可能会给6岁以上的狗狗带来许多心脏、脊椎、韧带与关节的负担。
      2.应慢步走，切勿强迫狗狗运动。外出步行，让狗狗跟随着主人 的步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量。利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的牵引带，强迫狗狗 以时速20公里以上的速度跑步，是一种很不好的方法，尤其狗的年纪在4岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。
      3.应根据狗狗的实际年龄来调整运动计划。对于成年、身体健壮的狗狗，家长可以制定强度大一点的运动计划。而对于幼犬和老年犬来说，则要十分注意运动强度，避免做跑步等可能让呼吸和心跳维持数分钟非常快的频率的运动，从而对身体造成不必要的损害。

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